Дұрыс тамақтану / Здоровое питание » №31 мектеп
Коммунальное государственное учреждение
«Общеобразовательная школа №31»
Управления образования города Алматы
Қабылдау бөлімі:
+7(7272) 57-08-68
Бухгалтерия
+7(7272) 57-08-69
Версия для
слабовидящих
» » » Дұрыс тамақтану / Здоровое питание
15
ноябрь
2023

Дұрыс тамақтану / Здоровое питание

Главные правила питания весной. /  Көктемде тамақтанудың негізгі ережелеріДұрыс тамақтану-бұл биологиялық белсенді тағамдарды үнемі тұтыну. Олардың ішіндегі ең маңыздылары: бал, жаңғақ, тауық жұмыртқасы, сүт қышқылды өнімдері, шпинат, алма, тауық еті, лосось, көкжидек және сарымсақ.
Здоровое питание - это постоянное употребление биологически активных продуктов. Наиболее важнейшими из них являются: мёд, орехи, куриные яйца, молочнокислые продукты, шпинат, яблоки, курятина, лососина, черника и чеснок.